なすのステーキ〜さばマヨのせ〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすはヘタを切り落として縦半分に切り、電子レンジで500W10分温めた後、ごま油を入れたフライパンで両面じっくり焼く。

2. 2

   【A】を全材料容器に入れ、電子レンジで500W2分加熱する。
   ※サバ缶は水気を切ってからご使用ください。

3. 3

   お皿に1を盛り、塩を全体にトッピング
   →2のさばマヨ、大葉（せん切り）、白ごまをトッピングすれば完成！