レンジで簡単！豆苗とちくわのマヨおかか和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆苗は根を切り取って、長さを半分にカット。
   ちくわは縦半分にカットして、斜めに切ります。

2. 2

   シリコンスチーマーに①を入れて、レンジで１分半～２分加熱します。
   出てきた水分を軽くきります。

3. 3

   ☆を混ぜ、②と和えます。

4. 4

   花かつおを加えて、全体を和えたら完成です。