野菜はある物で良いですがかぼちゃやジャガイモなどを入れた方がトロミが出て美味しいです! 2でしっかりと小麦粉を炒めることで、粉っぽくならずに仕上がります。
冷凍庫にシーフードミックスがあったので作ってみました。
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パンランチなどのおもてなしにもオススメ!