ブロッコリーペペロン風炒め！作り置きやお弁当にも！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーをひとふさずつに切って、耐熱ボウルに茎を下にして入れる。
   600Wで2分チン。

2. 2

   オリーブオイルで、ベーコン、にんにく薄切りを弱火でじっくり炒める。

3. 3

   ベーコンがカリカリになりあぶらが出て、にんにくから香りが出てくるまで、焦げないように炒める

4. 4

   ブロッコリーも投入して、火を強めて強めの中火で炒め合わせる。
   ※ブロッコリーはチンして火が通ってるので、軽く炒め合わせるだけで大丈夫です。

5. 5

   器に盛り付けて完成！