健康的な小松菜のオムレツ～ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
☆を混ぜておきます。
小松菜は小口切り
玉ねぎはみじん切りにしておきます。 -
2
熱したフライパンにサラダ油を入れ
★を塩コショウして炒めます
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3
しんなりしてきたら
☆を入れ焼いていきます
-
4
6割ほど焼けてきたら
チーズを入れ巻いていきます。
-
5
何度かひっくり返し
中に火が通れば出来上がり♪
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おいしくな～れ♪おいしくな～れ♪
エバークックで作ることが多いので
油少なめの分量のことが多いです☆
→エバークックから貝印のフライパンに買い替えました～
悪しからず…
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つくったよレポート（1件）
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つだ麻里依2021/01/28 18:24
美味しかったです！
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鉄分もとれるので女性にぴったりです☆