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ほうれん草のおかかマヨ和え レシピ・作り方

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コばきち
小鉢で4人分くらいだと思います(*^^*)
みんながつくった数 1件

材料（3～4人分）

ほうれん草
1束
ゆで卵
2個
★和風だし汁
大さじ1
★醤油
大さじ1
★すりごま
大さじ1.5～2
★かつお節
1袋(2～3ｇ)
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作り方

  1. 1
    ゆで卵をつくっておく
  2. 2
    ほうれん草を茹で、冷水で冷やして水気を切り、3から4センチ幅に切る。
  3. 3
    ボウルに★をまぜる
  4. 4
    ゆで卵を6等分くらいざっくり切り、ほうれん草と一緒に3のボウルに入れて混ぜ合わせたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草をよく買うので(*^^*)

公開日：2020/06/16
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カテゴリ
ほうれん草ゆで卵和風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

コばきち 食べるの大好き♡ 妊娠糖尿病予備軍( ･ᯅ･ ) なるべく糖質など意識して ごはん作り頑張ってます( ¨̮ ) 食育アドバイザー

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