さばの水煮缶で！ご飯のお供。さばそぼろ。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラ1束5ミリ間隔に切っておきます。
   鍋にさばの水煮缶汁ごと入れ
   麺つゆ(大さじ2)を入れ
   中火にかけます。

2. 2

   さばの身を崩しながら水分がなくなるまで煮詰めます。
   
   水分がなくなったらニラを入れさらに炒めます。

3. 3

   水分がなくなったら出来上がりです。
   ご飯にさばそぼろをかけ
   お好みでごまと七味唐辛子をふりかけてお食べください。