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オクラの胡麻和え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ウキウキるんるんkitchen
箸休めにどうぞ♡
みんながつくった数
2
件
材料(8本分人分)
オクラ
8本
◉調味料
醤油
大1
みりん
大1
砂糖
大1/2
すりごま
大1
作り方
1
オクラは さっと茹でザルに上げて水気を切っておきます。
2
ヘタを入れ切り落とし 斜めに食べやすく切ります。
3
小鉢に調味料入れて オクラと和え すりごまをまぶしたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみに作りました。
公開日:2019/10/18
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ほうれん草の胡麻和え
このレシピを作ったユーザ
ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
つくったよレポート(
1
件)
2020/03/19 20:14
ウキウキるんるん♫さん、オクラの胡麻和えを作りました♪オクラのネバネバパワーで風邪などひかないようにして、元気に春を迎えたいですね❣️
ヤスのり子
のり子さん、おはようございます*\(^o^)/*♫ 素敵なコメントを下さって嬉しいです♡ お互い頑張りましょうね♡
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