オクラの胡麻和え レシピ・作り方

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ウキウキるんるんkitchen
箸休めにどうぞ♡
みんながつくった数 2

材料(8本分人分)

オクラ
8本
◉調味料
醤油
大1
みりん
大1
砂糖
大1/2
すりごま
大1

作り方

  1. 1
    オクラは さっと茹でザルに上げて水気を切っておきます。
  2. 2
    ヘタを入れ切り落とし 斜めに食べやすく切ります。
  3. 3
    小鉢に調味料入れて オクラと和え すりごまをまぶしたら完成です。

きっかけ

おつまみに作りました。

公開日:2019/10/18

関連情報

カテゴリ
オクラ簡単おもてなし料理簡単おつまみ簡単夕食ほうれん草の胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡

つくったよレポート( 1 件)

2020/03/19 20:14
ウキウキるんるん♫さん、オクラの胡麻和えを作りました♪オクラのネバネバパワーで風邪などひかないようにして、元気に春を迎えたいですね❣️
ヤスのり子
のり子さん、おはようございます*\(^o^)/*♫ 素敵なコメントを下さって嬉しいです♡ お互い頑張りましょうね♡

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