簡単♪メカジキのガーリックソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくチューブを炒める。
- 2 メカジキを入れ、焼き色がつくまで焼く。ここで、味塩を振る。ひっくり返し、蓋をして、中まで火を通す。
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ゆぅみぃ2020/05/21 13:17
簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
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