もやしと枝豆とちくわの炒め物★ レシピ・作り方
![もやしと枝豆とちくわの炒め物★](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/8c0d321eb033073a5db3db3db94ddc4a9b797c57.36.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2~3人分)
- サラダ油 大さじ1
- もやし 1袋
- 枝豆(皮をむいた状態で) 100g
- ちくわ 4本
- ごま 大さじ1
- 創味 シャンタン 小さじ2
- イカリすりおろし洋風オニオンドレッシング 大さじ1
- 塩・こしょう 少々
- 一味唐辛子 少々
- 味の素 少々
作り方
- 1 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱しておく。
- 2 熱しているうちにもやしはザルに入れて洗ってからキッチンペーパーで水気を取り、枝豆は量っておき、ちくわは輪切りにしておく。
- 3 ①が熱したらもやし、枝豆、ちくわの順に火が通る迄、よく混ぜたらごまを入れてよく混ぜる。
- 4 次にシャンタン、ドレッシングを入れて約5分、よく混ぜて炒める。
- 5 最後に塩・こしょう、一味唐辛子、味の素で味を調えてできあがり♬
きっかけ
もやし、枝豆、ちくわの炒め物を作りたかったからです★
おいしくなるコツ
調味料を入れたらしっかり混ぜて炒めてくださいね♬
- レシピID:1820026728
- 公開日:2019/04/02
関連情報
- 料理名
- 野菜炒め★
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