冷凍しじみで、簡単♪しじみ味噌汁❤ レシピ・作り方

冷凍しじみで、簡単♪しじみ味噌汁❤
  • 約10分
  • 300円前後
レオルナ
レオルナ
しじみは、買ったら冷凍!
栄養アップ!!

材料(2人分)

  • 冷凍しじみ(砂抜き) 140g
  • 500cc
  • 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1 沸騰したお湯に、冷凍しじみを投入。
    再度、沸騰するまで待つ。
  2. 2 再沸騰し、しじみが開きはじめたら、火を止め、蓋をする。
    2~3分待ち、蓋を開ける。
  3. 3 灰汁を取りながら、しじみが全て開いているのを確認し、味噌を入れる。

きっかけ

冷凍したしじみの方が、栄養がアップすると聞いて。

おいしくなるコツ

沸騰したお湯にしじみを入れること。

  • レシピID:1820025313
  • 公開日:2018/09/13
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カテゴリ
しじみ味噌汁
料理名
しじみ汁
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つくったよレポート(5件)

  • しじみしじみ
    しじみしじみ
    2021/06/12 10:25
    冷凍しじみで、簡単♪しじみ味噌汁❤
    とても美味しかったです!
  • koike215
    koike215
    2021/05/06 18:05
    冷凍しじみで、簡単♪しじみ味噌汁❤
    旦那様のリクエストで作りました。とっても美味しかったです。ごちそうさまでした。
  • まさむら2
    まさむら2
    2020/08/22 08:46
    冷凍しじみで、簡単♪しじみ味噌汁❤
    とっても美味しかったです。また作ります!
  • 作り置き大好き
    作り置き大好き
    2018/12/04 19:29
    冷凍しじみで、簡単♪しじみ味噌汁❤
    しじみ頂いたので作りました!

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