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コーンスープ・ポタージュ
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野菜ポタージュ♬ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ウキウキるんるんkitchen
ビタミン、鉄分、ミネラルを美味しく取れるスープです(*´꒳`*)♬
材料(2人分)
じゃがいも
1個
玉ねぎ
大 2分の1個
人参
30g
小松菜(葉の部分)
15g
鶏ガラスープ(顆粒タイプ)
大1
塩、コショウ
少々
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作り方
1
鍋に水400ccを入れて 薄切りの玉ねぎ、みじん切りの人参、ジャガイモの薄切り、鶏ガラスープを入れて 柔らかく煮て 塩、コショウで味を整えます。
2
小松菜の葉をみじん切りにして サッと茹でて ザルにあげます
3
ミキサーに スープと小松菜の葉を入れて撹拌します。
4
器に注いで完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好み塩、コショウで味を整えます。
きっかけ
熱があって 食欲が無かったので作りました。
公開日:2017/05/31
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腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
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