ヘルシーに★高野豆腐ごはん★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   高野豆腐は水で戻して、角切りにする。
   にんじんも角切りにする。

2. 2

   鍋でだし汁を沸かして、にんじんを３分茹でる。

3. 3

   高野豆腐を入れる。
   沸騰したら、めんつゆを入れて、５分煮る。

4. 4

   ごはんにかけて、できあがり★