下茹では必要ですが、茹ですぎると栄養が無くなりますので気をつけて。きざんでから茹でるのもやめましょう。
赤ちゃんに栄養有る、安心の料理を食べさせてあげたくて。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!