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牛蒡とあげの炒め煮 レシピ・作り方

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ねあっっ
常備菜に♥

材料(2人分)

牛蒡
1本
うすあげ
1枚
ごま油
大1
★だし汁
80cc
★醤油
大1
★味醂
大1
★砂糖
小1
★塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    牛蒡はタワシで白く洗い3cm程のブツ切りにします。うすあげは短冊に切ります。
  2. 2
    鍋にごま油を敷いて牛蒡を中火で1~2分炒めます。
  3. 3
    うすあげと★を加え弱~中火で汁気が無くなるまで煮ると出来上がりです。

おいしくなるコツ

うすあげが汁気を吸うので少し多めのだし汁で煮ています。

きっかけ

食物繊維の摂取

公開日:2015/11/30

関連情報

カテゴリ
ごぼう油揚げ
料理名
牛蒡の煮物

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ねあっっ 料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)

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