なめことニラの玄米チャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは3～4ｃｍに切ります。玉葱、ニンニクはみじん切りにします。なめこは石づきを切り捨ててほぐします。

2. 2

   フライパンにごま油を敷いて玉葱とニンニクを入れて中火で、玉葱が透き通るまで炒めます。

3. 3

   なめことニラを加え1分程炒め合わせます。

4. 4

   ご飯と和風だしの素を入れてかき混ぜ、醤油を垂らして塩コショウで味を調えると出来上がりです。