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ハンバーガーパテでロコモコ風 レシピ・作り方

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ねあっっ
生野菜モリモリ♥

材料(1人分)

ハンバーガーパテ(冷凍食品)
1枚
レタス
1/2枚
胡瓜
1/3本
トマト
1/2個
1個
小1/2程
塩コショウ
少々
ケチャップ
大1.5程
マヨネーズ
大1.5程
温かいご飯
200g程
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作り方

  1. 1
    ハンバーガーパテはレンジで解凍、温めをしておきます。
  2. 2
    レタスは手で食べやすい大きさに切ります。トマトは一口大に、胡瓜は薄い輪切りにします。
  3. 3
    フライパンに薄く油を敷いて卵を割り入れ、軽く塩コショウし、半熟の目玉焼きを作ります。火加減は弱~中火で3分程焼きます。
  4. 4
    皿にご飯を広げて盛り付け、その上に野菜を飾り付け、ハンバーバーパテを乗せ、目玉焼きをさらに乗せてゆきます。
  5. 5
    ケチャップ、マヨネーズを絞ると出来上がりです。

おいしくなるコツ

目玉焼きは半熟にすると黄身が他の具材に絡んで美味しいです。

きっかけ

ランチにワンプレーとで出来るご飯

公開日:2014/05/24

関連情報

カテゴリ
ロコモコレタスきゅうり
料理名
ロコモコご飯

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ねあっっ 料理って楽しいね! 得意技=麺打ち (^_^;)

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