簡単酵素ドリンク☆ レシピ・作り方
材料(4人分)
- りんご 1個
- メイプルシロップ 小さじ1
- 水 3分の1カップ
作り方
- 1 すりおろしたりんご、シロップと水を、瓶に入れ、よくふりあわせます。
-
2
室温で1週間寝かせます。
(1日1回はふたを開けて、スプーンでかき混ぜます。) - 3 ガーゼで濾して、あとは冷蔵庫に保存します。お好みにあわせて、水やソーダで薄めたりして飲みます。
きっかけ
デトックスを期待して!
おいしくなるコツ
1度発酵させたら菌はそのまましっかり生きてくれるというので、原液がなくなりかけたら、次はりんごをすりおろして絞ったりんご汁を加えるだけでOKだそうです。
- レシピID:1820005892
- 公開日:2012/07/26
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
- 料理名
- 野菜ジュース
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