茹でブロッコリー　胡麻かけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを小房に分ける

2. 2

   鍋に湯を沸かし、ブロッコリーを好みの固さに茹でる
   （私は沸騰してから１分間茹でました）

3. 3

   ざるにあげ、流水にとって冷ます

4. 4

   ブロッコリーを皿に盛り、納豆の付属のたれ・荏胡麻油・すり胡麻をかけて出来上がり