ピーマンとツナの炒めもの レシピ・作り方

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sancyu3
緑黄色野菜を摂ろう！

材料（2人分）

ピーマン
5こ
ツナ缶
1缶
ごま油
小さじ2
麺つゆ
大さじ1/2
鰹節
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ピーマンは縦に5ミリ程度に切る。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れてピーマンを炒める。ツナ缶も入れたら麺つゆを回しかけて更に炒める。
  3. 3
    器に持って鰹節をふりかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食

公開日：2023/07/16
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ピーマンツナ缶

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