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自家製干しきのこと すき昆布の あったか蕎麦 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ほこ9574
自家製干しきのこを使ったヘルシーなお蕎麦です
材料(2人分)
干しきのこ
1つかみ
すき昆布
1/3枚
きざみあげ
30g
ねぎ
20g
乾燥蕎麦
130g
★水
3カップ(600cc)
★醤油
大さじ4
★みりん
大さじ6
★顆粒だしの素(鰹)
1/2袋
作り方
1
(自家製干しきのこです。きのこが余った時に網に入れて室内で干しています。)
2
鍋に干しきのこ(今回は干ししめじと干し舞茸を使いました)と★のそばつゆの材料を入れて強火で煮る
3
(今回使ったすき昆布)
4
沸騰したらすき昆布を加えて煮る
5
きざみあげを入れてさっと煮て、蓋をして火を止め、そのまましばらく置く
6
蕎麦を袋に表示してある時間よりも1分間ほど短めに茹でる
7
ざるにあげ、表面のぬめりを水で洗い流す
8
そばつゆの鍋を再び火にかけ、みじん切りにしたねぎを加える
9
蕎麦を加えて1分間ほど煮たら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
そば粉100%の蕎麦を使っているので、茹でた後、水で洗ってぬめりを落としています
きっかけ
自家製干しきのこを使って蕎麦を作りました 干しきのこ、おすすめです
公開日:2022/05/01
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このレシピを作ったユーザ
ほこ9574
2人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています (平日は夫が主夫) 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています
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