★タラのレモンペッパーパン粉焼き★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タラは骨を取り除き、味付け塩こしょうをまぶす。

2. 2

   ●を合わせて混ぜる。

3. 3

   パン粉にレモンペッパーをまぶす。

4. 4

   ②に①をくぐらせて、③のころもをまぶす。

5. 5

   フライパンにオリーブ油を弱めの中火で熱して、④のたらを入れ、焼き色がつくまで約5〜6分焼いて上下を返し、さらに約3〜4分、揚げ焼きする。
   器に盛りると出来上がりです。