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ちくわとニラ玉のあんかけ丼 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ミニデレラ
とろとろあんかけが食欲を増します。
材料(4人分)
ちくわ
5本
ニラ
1束
玉ねぎ
1/2個
ごま油
大さじ1
卵
5個
塩・胡椒
各適量
☆水
200ml
☆鶏ガラスープの素
小さじ2
☆酒
大さじ1
☆醤油
大さじ1
☆オイスターソース
小さじ2
水溶き片栗粉
30ml
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作り方
1
ちくわは、斜めに薄切りにする。
玉ねぎは、薄切りにする。ニラは、4cm幅に切る。
2
小鍋に☆の調味料を鍋に加えて火にかける。沸騰したらかき混ぜながら、水溶き片栗粉を少しずつ加えてとろみをつける。
3
フライパンにごま油を熱し、ちくわと玉ねぎとニラを炒め塩・胡椒をする。
割りほぐした卵を箸で円をかくように焼く。
底が固まったら、4等分にしごはんの上にのせる。2の餡をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ちくわレシピ
公開日:2017/08/31
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