豆腐とトマトジュースのヘルシーグラタン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豆腐を水切りしてフードプロセッサーか泡だて器で滑らかになるまで混ぜる
-
2
フライパンに○の材料を入れて水分が減るまで煮込む
コンソメと塩こしょうで味を整える -
3
オーブン皿に２を入れ、とろけるチーズを乗せてブラックペッパーをふる
トースターで焦げ目がつくまで焼いたらできあがり
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