サワラ塩焼きで☆たまごかけご飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サワラ塩焼き 1/2切れ
- 生玉子 1個
- ご飯 1膳
- 刻み海苔 ひとつまみ
- 白いりごま 小さじ半分
- 減塩醤油 少々
作り方
-
1
大きめの茶碗にご飯を盛り、生玉子を割り入れ、ほぐしたサワラ塩焼きをのせます。
-
2
刻み海苔、白いりごまを散らして出来上がり！お好みで減塩醤油を少量垂らしてどうぞ！
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関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- たまごかけご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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