納豆の食べ方-ちくわたらこマフィン♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-ちくわたらこマフィン♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; イングリッシュマフィン 1個; ちくわ 1本; 生食用たらこ 大さじ1; 長ネギ 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

ぷりぷりちくわにぷちぷちたらこを合わせ、軽くトーストしたイングリッシュマフィンにサンド♪

材料（1人分）

納豆: 1パック

イングリッシュマフィン: 1個

ちくわ: 1本

生食用たらこ: 大さじ1

長ネギ: 少々

作り方

1

納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、小口切りにしたちくわ、薄皮から出したたらこ、刻んだ長ネギを加えて混ぜ合わせます。
2

半分にカットして軽くトーストイングリッシュマフィンの下半分に1の納豆をのせて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ちくわだけだとまとまりにくいのでたらこを加えるのがポイントです(ﾟ∇＾d)

きっかけ

ちくわ＆たらこで納豆マフィンに！

公開日：2016/02/14

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪