納豆の食べ方-梅＆大根葉炒め♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
間引きした大根葉を刻んでオリーブオイルで炒め、納豆のタレの半分を加えてから油抜きをして刻んだ油揚げを加え、冷ましておきます。
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2
納豆に、添付のタレ半分とカラシ全量を混ぜ、1の大根葉炒め、種を除き千切った梅干を加えて混ぜ合わせます。
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3
大きめの茶碗にご飯を盛り、2の納豆をのせ、白いりごまを散らして出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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たんさん娘2016/03/05 20:52
こんばんは〜
たっぷりな感じで美味しい^ ^
栄養満点ですね！
ごちそうさま☆
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