納豆の食べ方-ツナ＆もずく酢♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 納豆 1パック
- 大麦生活「大麦ごはん」 1膳
- 三杯酢もずく 1パック
- 青ねぎ 5cm
- ツナ 小さじ2
作り方
-
1
大麦生活「大麦ごはん」をレンジで温め大きめの茶碗に盛ります。
-
2
納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜま、もずく酢、ほぐしたツナ、刻んだ青ねぎを加えて混ぜ合わせます。
-
3
1の大麦ごはんに2の納豆をのせれば出来上がり！
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関連情報
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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ほこ95742023/08/01 18:58
レシピ参考にさせていただきました。おいしかったです。
レシピへのコメント
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※ぷきぷきの大麦ごはんと納豆はヘルシーな組み合わせです(^-^)