大麦生活で☆カレーポタージュ風♪ レシピ・作り方

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カレースープにきなこ&大麦の優しい香ばしさをプラスしてお手軽ヘルシーに♪

材料(1人分)

大麦生活「大麦ポタージュクリーム」
大さじ1
きなこ
大さじ1
カレー
大さじ1
熱湯
カップ半分
低脂肪乳
カップ半分
青のり
少々

作り方

  1. 1
    カップに大麦ポタージュ、きなこ、カレーを入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
  2. 2
    低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで1分くらい温めます。
    ※カップの大きさによって温める時間は調整して下さいね♪
  3. 3
    よく混ぜ、青のりを振って出来上がり!

おいしくなるコツ

カレーはレトルトでも手作りでも、残りでどうぞ♪

きっかけ

カレー風味のヘルシーポタージュに♪

公開日:2014/03/22

関連情報

カテゴリ
その他のスープ
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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