ホッと☆プロテイン&きなこの柚子ミルク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- きなこ 大さじ1
- プロテイン 小さじ2
- 無脂肪乳 カップ1杯
- 柚子シロップ 小さじ2
- 柚子ママレード 小さじ1
作り方
-
1
カップにきなことプロテインを入れ、無脂肪乳を注いでよく混ぜ、レンジで2分温めます。
※カップの大きさによって温める時間は調整して下さいね♪ - 2 柚子シロップと柚子ママレードを加え、よく混ぜれば出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- きなこ牛乳
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※プロテインは消化吸収が早くおなかにやさしいです♥