アプリで広告非表示を体験しよう

しっかり冷やして☆キャベツとトマトのちくわサラダ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
nyan260
しっかり冷やした野菜&ちくわにうま塩ドレッシングをかけて♪

材料(2人分)

キャベツ
1/8個
ミディトマト
2個
ちくわ
1本
大葉
1枚
ノンオイル塩ドレッシング
大さじ1.5
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    キャベツは食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、ラップまたは軽く蓋をして電子レンジで5分ほど加熱し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やします。
  2. 2
    1のキャベツを皿に盛り、小口切りにしたちくわをのせます。
  3. 3
    食べやすい大きさにカットしたトマトをのせ、刻んだ大葉を散らします。
  4. 4
    ノンオイル塩ドレッシングをかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

ゆでキャベツとトマトもしっかり冷やしておくのがポイントです(゚∇^d)

きっかけ

ノンオイル塩ドレッシングが美味しいので、シンプルなサラダで!

公開日:2013/08/11

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする