納豆の食べ方-ちくわ＆カニカマ♪ レシピ・作り方

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ぷりっとちくわとやわらかカニカマをぽん酢でさっぱりといただく、リーズナブルでヘルシーボリューミーなマリン納豆ご飯♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

納豆: 1パック

ご飯: 1膳

ちくわ: 1本

カニカマ: 1本

ネギ: 2cm

ぽん酢しょうゆ: 小さじ1

作り方

1

納豆にぽん酢しょうゆを加えて混ぜます。
※納豆添付のタレ・カラシは使いません。
2

1に刻んだネギとちくわを加えて混ぜ合わせます。
3

大きめの茶碗（カフェオレボウルなど）にご飯を盛り、2の納豆をのせます。
4

ほぐしたカニカマをのせて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

私はゆずぽん酢を使いましたが、味ポンやぽん酢ジュレなどでもどうぞ(*^。^*)

きっかけ

ちくわもカニカマもたいてい冷蔵庫に入っているのに、一緒に食べることってないよね～と思い、合わせて納豆ご飯で(≧m≦)♪

公開日：2013/04/18

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関連情報

カテゴリ: 納豆

料理名: 納豆ご飯

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート（ 2 件）

2015/04/07 17:18

こんにちは♫ 今度はこれよ♪←納豆ストーカーではありません笑ｗお付き合い下さいね♪ちくわだけでも美味しいのにカニカマも入れちゃうなんて反則技じゃない？旨過ぎる❤

おっぱっぴー★

おっぱっぴー★さん、納豆ストーカー大歓迎ですよぉ♡(≧▽≦)♡しかも反則技だなんて最高の納豆アレンジですわぁ♥ボリューム納豆美味しそう過ぎですよ～ღ✪‿✪*)♥

2013/05/24 21:27

いつもの定番の食材だけで、リーズナブルでヘルシーボリューミーなマリン納豆ご飯★めちゃ美味しかったわ❤ ってかnyanちゃん相変わらず表現が上手い（＾－＾）ごち様

りょうようみさ

きゃっほぉ～(≧▽≦)定番食材組み合わせ納豆ご飯の手軽な美味しさを試して下さって嬉しいです♡ ってか姐さん相変わらず食欲そそる盛り付けも褒めるのもお上手♥感謝♪

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