クエン酸で☆疲労回復ヨーグルト♪ レシピ・作り方

クエン酸で☆疲労回復ヨーグルト♪
  • 5分以内
  • 100円以下
nyan260
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クエン酸の疲労回復効果をヨーグルトにも!塩麹がクエン酸の酸味を和らげ、メープルシロップの甘みを高め、美味しく元気チャージ♪

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g
  • 塩麹 小さじ1
  • クエン酸 小さじ2
  • メープルシロップ 小さじ2

作り方

  1. 1 器にヨーグルトを入れ、塩麹とクエン酸を加えてよく混ぜ合わせます。
  2. 2 メープルシロップをかけて出来上がり!

きっかけ

クエン酸は疲労回復に即効性があるので!

おいしくなるコツ

シロップはお好みのものでもOKです(゚∇^d)

  • レシピID:1810009492
  • 公開日:2013/04/18
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カテゴリ
その他のお菓子お疲れ気味の方
料理名
ヨーグルト
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