納豆の食べ方-梅ニラ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ニラをゆで、食べやすい長さに切って水気を絞ります。
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2
納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、1のゆでニラと種を取って千切った梅干を加えて混ぜ合わせます。
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3
大きめの茶碗（カフェオレボウルなど）にご飯を盛り、2の梅ニラ納豆をのせます。
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4
白いりごまを振って出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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つくったよレポート（3件）
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あやなおちゃん(返レポします)2021/05/27 21:00
美味しく食べやすかったです。また作ります。有難うございました。 -
りょうようみさ2013/06/24 21:29
ニラ玉を作ったのでそのニラを取り分けて入れたの♪なので鮮やかな緑になったわ～梅の赤とでXmasかい！と思ったけど梅雨向けの納豆ね★あっさり元気出る感じよ❤ごち旨 -
げんきノンタン2013/04/27 16:09
こんにちわ☆
今朝いただきました！梅のさっぱりした味がとっても良かったです♪ごちそうさまでしたぁ（*＾＾*）
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