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*蒸し鶏&きゅうりのにんにく塩だれ* レシピ・作り方

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*だっく*
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みんながつくった数 1

材料(1人分)

鶏肉
1枚
きゅうり
1本
塩麹
大さじ1
大さじ2
にんにく
1片
ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    鍋に水をたっぷりいれ、塩(分量外)を加えて沸騰させる。
  2. 2
    そこに鶏肉をいれて2-3分茹でる。火を消しそのままおいておいて余熱で火を通す。
  3. 3
    きゅうりを乱切り(ちぎった方が味がしみやすい)、ニンニクをすりおろし、塩麹、酒と合えておく。
  4. 4
    フライパンにごま油をしき、温まったら、きゅうりをいれ、すぐに塩麹酒ニンニクをいれて全体があわさったら火を消す!
  5. 5
    蒸し鶏をそぎ切りにして、きゅうりとたれをかけて出来上がり♪
    (たれがたりなければ、塩麹を増やして下さい)

きっかけ

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公開日:2013/02/09

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉きゅうり

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