秋シリアル☆オールブランのさつまいもカフェ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オールブラン 大さじ5～6
- ゆでさつま 1切れ
- ★インスタントコーヒー 小さじ1
- ★低脂肪乳 100cc
- ★シナモン 1～2振り
作り方
-
1
シリアルボウルにオールブランを入れ、小さくカットしたゆでさつまを加えます。
-
2
マグカップなどにインスタントコーヒーを入れ、少量の熱湯を注いで溶かし、シナモンを振ります。
-
3
2に低脂肪乳を注いで混ぜておきます。
※寒い時期は温めるのもおススメです♪
-
4
3のシナモンカフェオレを1のシリアルにかけて出来上がり！
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nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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