アイス☆フローズントマトinベジタフルーツミルク♪ レシピ・作り方
- 1時間以上
- 100円以下
nyan260
凍らせたプチトマトを氷替わりに浮かべた野菜果物ミックスジュースミルク☆冷え冷えでしゃりしゃりのプチトマトが美味しい～♥(≧m≦)♥
材料（1人分）
- プチトマト 5個
- 野菜果物ミックスジュース グラス2/3杯
- 低脂肪乳 グラス1/3杯
作り方
-
1
洗ったプチトマトの水分を拭き取ってラップにくるみ、冷凍庫で凍らせます。
※私は前日の夜に冷凍庫に入れ、翌朝使いました。
-
2
グラスに、冷えた野菜果物ミックスジュースと低脂肪乳を混ぜ合わせます。
※野菜果物ミックスジュースと低脂肪乳の割合は2：1で！
-
3
2のベジタフルーツミルクに、凍った1のプチトマトを浮かべれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- アイスミルク
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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