塩麹で！アイス☆塩梅ミルク♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
グラスに半分ぐらい低脂肪乳を注ぎ、塩麹を加えます。
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2
1に梅シロップを加えて混ぜます。
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3
2に氷を入れ、低脂肪乳をグラス上部まで注ぎよく混ぜれば出来上がり！
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- 夏バテ対策
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- 熱中症予防 アイスミルク おうちカフェ nyan260飲物レシピ
- 料理名
- アイスミルク
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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mayumi‐11012014/09/30 14:25
とっても美味しかったです♪
ごちそうさま(＾ ＾)
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※塩とクエン酸補給で熱中症予防対策にも！