ホッと☆黒ごま杏仁風ミルク♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 低脂肪乳 カップ1杯
- 黒ねりごま（すりごまでも） 小さじ1
- はちみつ（練乳でも） 小さじ1/2
- アーモンドエッセンス 4～5滴
作り方
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1
レンジ対応可のマグカップに低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分ぐらい温め、黒ねりごまとはちみつを加えてよく混ぜます。
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね！
-
2
1の黒ごまミルクにアーモンドエッセンスを垂らし、よく混ぜれば出来上がり！
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- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
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- ねりごまハニー 黒すりごま おうちカフェ nyan260飲物レシピ
- 料理名
- ホットミルク
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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つくったよレポート（2件）
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寝虎太郎2012/07/26 21:36
私も黒すりゴマで失礼～ヾ(´^ω^)ノ♪香ばしさと甘い香りがマッチして美味しいね♡
アイスで美味しく頂いたよ☆ご馳走様～♡ -
THANK YOU GOOD BYE♬2012/04/02 22:47
nyan260さんこんばんは（*^^*)/
黒すりゴマにて作ったのよ～★セサミンセサミン！
とっても美味しくいただきました♪ご馳走さまです～
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