菜の花とほうれん草のおひたし レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とらさんのんたん
にがうまです♛‿♛

材料（2人分）

菜の花
2束
ほうれん草
2束
醬油
小さじ2
すりごま
小さじ1

作り方

  1. 1
    鍋に水をはり沸騰させます。茎の方から鍋に入れ30秒程ゆで、ザルにあげます。
  2. 2
    水気をギュギュっとしぼり、醬油とすりごまを入れよく混ぜると完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

中途半端な量だったので合わせました。

公開日：2012/01/22
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
菜の花菜の花のおひたし
料理名
おひたし

このレシピを作ったユーザ

とらさんのんたん 二児の母しています(*^^*)

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

菜の花の人気ランキング

1位 鯛と春野菜のポワレ
2位 旬菜「かき菜｣のおいしい茹で方
3位 ＊若竹煮＊
4位 ホタルイカと菜の花のガーリックバター炒め
5位 簡単！(^^)菜の花の豚肉巻き柚子胡椒風味♪
6位 菜の花☆簡単からし和え
7位 かき菜(なばな､菜の花)の下茹で＆冷凍保存
8位 菜の花としらすの酢の物
9位 揚げない！ヘルシー！筍と菜の花の和風きつねコロッケ
10位 くきたちとツナ缶のおひたし
菜の花のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

菜の花のおひたし
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

おつまみにおすすめ！「菜の花」が主役の献立
炒めておいしい！「菜の花」が主役の献立
これからの季節はたくさん食べたい！「菜の花」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする