納豆の食べ方-昆布佃煮♪ レシピ・作り方

納豆の食べ方-昆布佃煮♪
  • 5分以内
  • 100円以下
nyan260
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旨みが凝縮した昆布佃煮を、野菜と一緒に和えて旨さっぱり納豆ご飯♪

材料(1人分)

  • 納豆 1パック
  • ご飯 1膳
  • 昆布佃煮 ひとつまみ
  • ゆでキャベツ(レタス、ゆでもやしでも) 大さじ2

作り方

  1. 1 納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、ゆでキャベツも加えて混ぜ合わせます。
    ※私はゆでキャベツを使いましたが、生の千切りキャベツやレタス、ゆでもやしなどでもOK!
  2. 2 1のキャベツ納豆に、昆布佃煮を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3 大きめの茶碗(カフェオレボウルなど)にご飯を盛り、2の昆布佃煮納豆をのせて出来上がり!

きっかけ

昆布佃煮の旨みを納豆ご飯で!

おいしくなるコツ

昆布佃煮だけではしょっぱいので、先に野菜と納豆を混ぜ合わせるのがポイントです!野菜も加えた方が、栄養も食べ応えもアップし、また、昆布の旨みもより引き立ちますよ\(^o^)/

  • レシピID:1810004167
  • 公開日:2011/11/06
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カテゴリ
納豆
料理名
納豆ご飯
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つくったよレポート(2件)

  • amnos73
    amnos73
    2018/04/26 00:12
    納豆の食べ方-昆布佃煮♪
    キャベツが無かったので、レタスで作りました
    美味しかったです
    ご馳走様でした
  • りょうようみさ
    りょうようみさ
    2013/01/29 22:03
    納豆の食べ方-昆布佃煮♪
    昆布佃煮だけだと塩分が気になるけど、野菜を入れたら塩分抑えた感じで栄養UPね★なるほど~!
    なるほどついでに今日TVで納豆は骨租鬆症予防になるって言ってた~旨❤

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