サバ味噌缶で小松菜の炒め物 レシピ・作り方

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riki1122
栄養価の高いスピードメニューです☆
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

鯖の味噌煮缶
1缶
小松菜
3束

作り方

  1. 1
    小松菜はへたをとって食べ易い大きさに切る。
    フライパンで小松菜を炒めてしんなりしたら鯖をたれごと入れてよく絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

小松菜の水分を飛ばしてから鯖を入れましょう。

きっかけ

アレンジして作ってみました☆

公開日：2011/06/03
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関連情報

カテゴリ
小松菜
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

riki1122 専業主婦です。 週の食費5000円以下の節約＆ヘルシーレシピを目指しています。 「つくったよ」レポート大歓迎です！

つくったよレポート（ 2 件）

2017/08/02 20:02
簡単に作れました！御馳走様です(ﾉ^^)ﾉ
akkon
作っていただいてありがとうございます！
2014/05/16 14:25
こんにちは♪人参とシメジもプラスしました♪簡単にメインのおかずになりとても美味しかったです♪ご馳走様でした(^-^*)
miketa
承認が大変遅くなり申し訳ございません‼作っていただいてありがとうございます♪

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