納豆の食べ方-カレーそうめん♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-カレーそうめん♪
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; そうめん 1～2束; めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ1弱; 熱湯（つゆ用） 180cc; カレー（残り物でもレトルトでも 1人分

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約10分
300円前後

nyan260

そうめんの細い麺はカレーうどんよりも全体が絡みやすくて食べやすいですよ！納豆で更にネバネバ栄養アップ♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

納豆: 1パック

そうめん: 1～2束

めんつゆ（3倍濃縮）: 大さじ1弱

熱湯（つゆ用）: 180cc

カレー（残り物でもレトルトでも: 1人分

作り方

1

そうめんをたっぷりのお湯（分量外）でゆでます。めんつゆ、熱湯を入れたどんぶりにゆでたそうめんを入れ、軽く混ぜます。※つゆの味付けは薄めで！
2

1のそうめんの上に温めたカレーをたっぷりのせ、更に納豆をのせたら出来上がり！
※納豆はタレもカラシも入れなくてもOK！（お好みで入れても構いません）

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

つゆの量はそうめんがかぶるかかぶらないか程度の少ない量で、味薄めがポイントです。その上にカレーをたっぷりかけるとそうめんとカレーがうまくなじんで納豆も絡みやすくなります！ ※カレーは何でもよいのですが、おススメは二日めのカレーです(^-^)

きっかけ

二日めのカレーを、そうめんで簡単にヘルシーアレンジしてみました！そうめんの細い麺はカレーと絡みやすいのでうどんよりも食べやすいと思います(^-^)

公開日：2011/03/27

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪