・3の工程で鶏肉を取り出すとき、火は通ってなくて構いません。 ・5の工程で、鶏肉から出た肉汁も一緒にフライパンへ戻し入れてください。
低脂質で高タンパクな鶏むね肉を使ったレシピのレパートリーを増やしたかったため、作りました。
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