レンジで時短！エリンギと青梗菜の中華炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
☆ジャムおばさん☆
超簡単！火は使わずレンジ調理♪簡単＆時短＆ほったらかしで副菜を作ってしまいましょう( ´∀`)
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

えりんぎ
2本くらい
チンゲン菜
1袋
にんにく（チューブでOK)
3㎝くらい
鶏ガラスープの素
小さじ2
ごま油
小さじ１～
塩こしょう
適宜

作り方

  1. 1
    青梗菜、エリンギを適当な大きさに切り、耐熱容器に入れる
  2. 2
    他の材料も全て容器に入れる
  3. 3
    600wで2分半チン！火の通りを確認して足りなければ追加でチン！
  4. 4
    全体をよく混ぜて塩こしょうど味を調整して完成です♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特になし！超簡単です！

きっかけ

レンジで一品作れれば楽だなぁと思い立って作りました♪

公開日：2020/05/12
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
エリンギその他の野菜炒めチンゲン菜
関連キーワード
簡単 レンジ 時短 節約

このレシピを作ったユーザ

☆ジャムおばさん☆ 幼児食インストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、ベジタブル&フルーツアドバイザー、おうちパンマスターの資格を持つ2児のママです。子育てしながらでも作れるような時短＆超簡単＆美味しい料理を日々追求しています╰(*´︶`*)╯♡

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/31 23:47
美味しかったです
patison

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

エリンギの人気ランキング

1位 ほんのり和風味♡ピーマンとエリンギのカレー炒め
2位 じゃがいもとエリンギのオイスターマヨ炒め☆
3位 長芋とキノコのバターソテー＼(-o-)／
4位 まるで帆立！エリンギのバター醤油焼き
5位 絶品！春の味☆アスパラの肉巻き
6位 豚バラエリンギのマヨ醤油炒め
7位 文句なしに美味しいごちそうサラダ☆きのこサラダ
8位 豚バラ・小松菜・エリンギのごま照り炒め♪
9位 ☆エリンギとピーマンのバタポン炒め☆
10位 しめじとエリンギのマヨ醤油炒め
エリンギのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他の野菜炒め
TOP10
チンゲン菜
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

いろいろな味付けに使える！「エリンギ」が主役の献立
しいたけ嫌いでも食べられる！？「しいたけの肉詰め」
秋の味覚たっぷり！！「しめじと銀杏の炊き込み御飯」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする