ミートスパ弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 鍋に水と塩を入れて沸騰させます。
- 2 スパゲッティを茹でます。
- 3 スパゲッティを取り出します。
- 4 そのままざるにコーンとブロッコリーとスナップエンドウを入れて、茹でます。
- 5 野菜を取り出したら、更に、ミートスパの袋を温めます。
- 6 順番はどれでもいいです。
- 7 フライパンにオリーブ油をひく。
- 8 ベーコンを焼きます。
- 9 じゃがいもは皮ごと薄く輪切りにします。
- 10 ⑧に⑨を入れます。
- 11 塩コショウを入れて、焼きます。
- 12 良く焼けた方が美味しいので、よく焼きます。
- 13 それぞれお弁当にしきつめます。
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