5歳児のお弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ラップにごはんをのせる。

2. 2

   ①の上からわかめごはんの素を振りかける。
   
   多すぎると辛くなるので、調整必要です。

3. 3

   ラップでつつんでにぎる。

4. 4

   レンジOKな容器に冷凍枝豆と、人参、かぼちゃを入れる。

5. 5

   ④に軽くラップをして、1分レンジで温める。

6. 6

   ⑤の野菜が固くないか温まっているか確認する。
   
   冷たかったら、プラスして、温めてください。

7. 7

   ⑥の上に、茹でていたさつまいもを載せる。

8. 8

   以前作って、冷凍しておいたいか天をお皿に入れて30秒温める。

9. 9

   ⑦の上に、⑧を半分に切ったものを載せる。

10. 10

    梨の皮をむく。

11. 11

    一口サイズに切って、⑨に載せる。