鶏と玉ねぎの味噌ヨーグルト漬け焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は、一口大にそぎ切りにします。

2. 2

   玉ねぎは、薄切りにします。

3. 3

   ビニール袋に鶏肉を入れ、塩・こしょうをふり、揉み込みます。

4. 4

   玉ねぎ、味噌、ヨーグルトを加えます。

5. 5

   袋の外から揉み込んで、冷蔵庫で一晩漬け込みます。

6. 6

   フライパンに油を引き、⑤を加え、焼いていきます。

7. 7

   上下を返し、反対の面も焼いていきます。

8. 8

   鶏肉に火が通ったら、火を止めます。

9. 9

   刻んだ万能ネギを散らします。

10. 10

    出来上がり〜♪