きゅうりとゴーヤのマヨ和え♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 きゅうりは、縦半分に切り、斜めに薄く切り分けます。

   

2. 2 ゴーヤは、縦半分に切り、種とワタを取り除き、薄く切り分けます。

   

3. 3 きゅうり、ゴーヤは、それぞれ、塩揉みします。

   

4. 4 ボウルに、水気をギュッと絞ったきゅうりとゴーヤを入れ、酢、マヨネーズ、一味唐辛子を加えます。

   

5. 5 よく和えます。

   

6. 6 出来上がり〜♪