三色のナムルレシピ・作り方

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超簡単♪混ぜるだけのナムル

材料（2～3人分）

もやし: １袋

人参: 中1/2本

ほうれん草: 2束

創味シャンタン: 小さじ1

塩: １つまみ

ごま油: 適量

ごま: 適量

作り方

1

人参、ほうれん草は細長く切っておく。
全ての野菜をゆで、水気をきる。
2

茹でた野菜に、創味シャンタン、塩、ごま油を混ぜ、ごまをかけたら完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もやしが安かったので

公開日：2018/08/05

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カテゴリ: もやしナムルもやしにんじん

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